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ALPINA-RAFTING
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7 Tage Events-Programm in Haiming / Tirol für Jugendliche (14 - 17 Jahre)


Möglicher Ablauf:


Sonntag:

Anreise bis 16.00 Uhr
Beziehen des Lagers, Einweisung in die Örtlichkeiten, Bekanntgabe der Verhaltensregeln bzw. Sicherheitsbestimmungen während des gesamten Aufenthaltes, Vorbereitungen für das Lagerfeuer und Grillen.

Ab 19.00 Uhr Lagerfeuer mit grillen, vorstellen der Teilnehmer, Betreuer /-innen und des Teamleiters, Einweisung in den kommenden Tag, abklären von noch offenen Fragen.

22.00 Uhr Bettruhe
 
Montag:
 
7:30
Uhr
Wecken
07.45 - 08.30
Uhr
Stretching und leichter Morgenlauf
08.30 - 09.00
Uhr
Körperpflege und aufräumen des Lagers
09.00 - 10.00
Uhr
Frühstück und vorbereiten des Lunchpakets, Bekanntgabe des weiteren Ablaufs

Ab 10.00 Uhr Ausrüstungsempfang, Einkleidung, Bereitstellung der Zusatzausrüstung, Abfahrt zur Einstiegstelle der geplanten Bootstour, Sicherheitsgespräch, Überprüfung der angelegten Ausrüstung, verstauen der zusätzlichen Ausrüstung, befahren des Flusses, üben der Paddeltechniken und der Kommandos, Sicherheits-, Berge- und Rettungsübungen, Brotzeit und Pause, Weiterfahrt, Schwimmen im fließenden Gewässer.

 
ca. 15.00
Uhr
Eintreffen auf der Basis, Ausrüstung ablegen und aufhängen, Körperpflege
      16.00
Uhr
Vorbereitungen für das Lagerfeuer
bis 18.00
Uhr
Ausruhen, Spiel- und Sportmöglichkeiten
      18.00 - 19.00
Uhr
Abendverpflegung
ab 19.00
Uhr
Lagerfeuer, Erfahrungsgespräch, Einweisung in den kommenden Tag
      22.00
Uhr
Bettruhe

Dienstag:

 
7:30
Uhr
Wecken
07.45 - 08.30
Uhr
Stretching und leichter Morgenlauf
08.30 - 09.00
Uhr
Körperpflege und aufräumen des Lagers
09.00 - 10.00
Uhr
Frühstück und vorbereiten des Lunchpakets, Bekanntgabe des weiteren Ablaufs

Ab 10.00 Uhr Ausrüstungsempfang, Einkleidung, Bereitstellung der Zusatzausrüstung, Abfahrt zur Einstiegstelle der Abseil- und Naturrutschausbildung in den Bergen, Sicherheitsgespräch, Überprüfung der angelegten Ausrüstung, verteilen der zusätzlichen Ausrüstung, Abmarsch in die Klamm, Rutschen,Überqueren und Abseilen an Hindernissen, Sicherheits-, Berge- und Rettungsübungen, Brotzeit und Pause, Weitermarsch und Schwimmen in Gumpen bis zur Ausstiegstelle, Rückfahrt zur Basis.

 
ca. 15.00
Uhr
Eintreffen auf der Basis, Ausrüstung ablegen und aufhängen, Körperpflege
       16.00
Uhr
Vorbereitungen für das Lagerfeuer
bis 18.00
Uhr
Ausruhen, Spiel- und Sportmöglichkeiten
       18.00 - 19.00
Uhr
Abendverpflegung
ab 19.00
Uhr
Lagerfeuer, Erfahrungsgespräch, Einweisung in den kommenden Tag
      22.00
Uhr
Bettruhe

Mittwoch:

 
07.30
Uhr
Wecken
07.45 - 08.30
Uhr
Stretching und leichter Morgenlauf
08.30 - 09.00
Uhr
Körperpflege und aufräumen des Lagers
09.00 - 10.00
Uhr
Frühstück und vorbereiten des Lunchpakets, Bekanntgabe des weiteren Ablaufs
10.00 - 11.00
Uhr
überprüfen, verteilen, verpacken der Ausrüstung und Verpflegung für Trekkingtour
11.00 - 13.30
Uhr
Marsch zum Biwakplatz
13.30 - 14.00
Uhr
Pause
14.00 - 17.00
Uhr
Weitermarsch zum Biwakplatz
17.00 - 19.00
Uhr
Vorbereitung und Aufbau des Nachtlagers, Lagerfeuer, Grillen
22.00
Uhr
Lagerruhe

Donnerstag:

 
07.30
Uhr
Wecken
07.45 - 08.30
Uhr
Stretching und leichter Morgenlauf
08.30 - 09.00
Uhr
Körperpflege und aufräumen des Lagers
09.00 - 10.00
Uhr
Frühstück und vorbereiten des Lunchpakets, Bekanntgabe des weiteren Ablaufs
10.00 - 11.30
Uhr
Abbau des Lagers, Verpacken der Ausrüstung
11.30 - 14.00
Uhr
Rückmarsch zur Outdoorbasis
14.00 - 14.30
Uhr
Pause
ab 14.00
Uhr

Weitermarsch bis zum Basislager (Eintreffen ca. 18.00 Uhr)

Nach Eintreffen auf der Outdoorbasis, auspacken und reinigen der Ausrüstung, Körperpflege, Abendessen, Einweisung in den nächsten Tag, Spiel, Sport oder Ausruhen.

22:00
Uhr
Lagerruhe

Freitag:

 
06.30
Uhr
Wecken
06.45 - 07.15
Uhr
Stretching
07.15 - 07.45
Uhr
Körperpflege und aufräumen des Lagers
07.45 - 08.45
Uhr
Frühstück und vorbereiten des Lunchpakets, Bekanntgabe des weiteren Ablaufs

Fahrt nach Imst / Beginn der Panoramabergwanderung auf den Tschirgant 2.370m. Der Aufstieg dauert ca. 2 Std. Bei einer bewirtschafteten Alm machen wir eine ausgiebige Mittagspause bis ca. 14.00 Uhr und genießen die Aussicht. Der Abstieg nach Imst wird bis um ca. 17.00 Uhr dauern. Anschließend Rückfahrt zur Basis. Ab 19.00 Uhr Große Lagerfeuerparty bis ????
 

Samstag:

 
07.30
Uhr
Wecken
07.45 - 08.30
Uhr
Stretching
08.30 - 09.00
Uhr
Körperpflege und aufräumen des Lagers
09.00 - 11.00
Uhr
Frühstück, anschließend verpacken der privaten Bekleidung / Ausrüstung und aufräumen des Lagers
bis 11.00
Uhr
offene Rechnungen bezahlen, Verabschiedung und Heimreise
 

 

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